Ночной питательный крем 30. Aravia Anti-Acne Serum – крем-сыворотка для кожи, склонной к себорее и акне

Гидролаты и тоники для лица, представляют собой водные растворы или коллоидные суспензии (гидрозоли) эфирных масел, полученных из паровой дистилляции ароматических растений. Они отличаются от эфирных масел, так как процесс перегонки создает эфирное масло и конденсат воды одновременно. В зависимости от метода перегонки, гидролата из ароматического растения получается гораздо больше чем эфирного масла, которое образуется сверху. В ходе дистилляции из растений извлекают эфирное масло, после чего остается водяной пар, который при охлаждении вновь превращается в воду. В этой воде присутствует и небольшое количество эфирного масла - приблизительно 1–2%. Именно этот водный раствор активных компонентов растительного происхождения и называется гидролат или гидрозоль. Поскольку в гидролате процентное содержание активных веществ было куда меньшим, чем в эфирном масле, то он долго считался простым побочным продуктом перегонки. Вот в этом-то и была ошибка! Гидролатов цитрусовых (например, лимона) не существует, так как эфирные масла из них не экстрагируются путем дистилляции -...

Масло авокадо производится из фруктов дерева авокадо. Масло прессуется из мясистой целлюлозы, окружающей яму авокадо, что делает ее одним из немногих пищевых масел, не полученных из семян. Эта целлюлоза производит масло, полное здоровых жиров, включая олеиновую кислоту, незаменимые жирные кислоты. Богатый состав делает его поистине незаменимым средством для красоты кожи, волос и ногтей. Оно входит в состав многих косметических продуктов. Состав Масло Авокадо не содержит холестерин или натрий, а также в нем низкое содержание насыщенных жиров. Есть почти 20 минералов и витаминов, присутствующих в этом масле. Оно богато минералами, такими как калий, медь, железо, лютеин, необходимый для нашего благополучия. Вот некоторые из наиболее распространенных питательных веществ: Витамин K: 26% от суточной нормы. Фолиевая кислота: 20% рекомендуемой суточной нормы. Витамин C: 17% от суточной нормы. Калий: 14% рекомендуемой суточной нормы. Витамин B5: 14% от суточной нормы. Витамин B6: 13% от суточной нормы. Витамин Е: 10% от суточной нормы. Затем оно содержит...

Используйте следующие советы для защиты кожи от солнца. Вы можете уменьшить свои шансы на развитие рака и помочь предотвратить появление морщин. Воздействие солнца Солнечный свет является основным источником ультрафиолетовых лучей. Слишком много солнца может быть опасным, но вам не нужно полностью избегать солнца. В этой статье мы расскажем, как нужно беречь себя на солнце и что для этого нужно. Некоторые люди думают о защите от солнца только тогда, когда они проводят день на озере, пляже или в бассейне. Но солнечное пребывание складывается изо дня в день, и это происходит каждый раз, когда вы находитесь на солнце. Просто находиться в тени один из лучших способов ограничить себя от солнца. Только определенные виды солнечных лучей приносят загар и ожоги. Их называют ультрафиолетовыми лучами (УФ), они бывают двух типов. Лучи UVB - менее вредны, потому что они не могут проникать за пределы первого слоя эпидермиса. UVA лучи - проникают не только мимо первого слоя, но даже через шляпы и большую одежду. Лучи UVA могут повредить вашу кожу и глаза, даже когда не солнечно, они...

Роза в медицине, ароматерапии и красоте. Ее целебные свойства, если их благоразумно извлечь и использованы, могут противостоять крупным, а также незначительным нарушениям здоровья. Дикие Розы в семействе розоцветных- Rosaceae - конечно, могут быть приоритетом в дикой природе и вне границ применения. Розы особенно отмечены за разжигание прекрасных ощущений у женщин. Посмотрите, как они распространяют свои длинные стебли и опьяняющий аромат над всем. Семейство розоцветных расточает такую обильную любовь и богатую плодотворность на нас - кто может противостоять ее подаркам? Кто не зависит от любовной магии глубокой красной розы? История В 1-ом столетии н.э., Плиний Старший записал тридцать два различных лечебных свойств розы и Розового масла. Розы были выращены в средневековых садах больше для медицины и пищи, чем для красоты. Как ни странно, роза Cherokee является родной для Китая, но теперь растет на протяжении большей части Северной Америки и является государственным цветком Грузии. Она была использована в Китае для лечения диареи. В 19-м веке было...

Наша кожа очень чувствительна к любым негативным влияниям и нуждается в постоянной заботе. Грамотный уход за ней в ночное время важен не менее, чем в утреннее.

Все процессы в нашем организме цикличны и функционирование кожи – не исключение. Помимо мелатонина – гормона сна, вырабатываемого в темное время суток, ночью происходит выделение гормона роста, стимулирующего клеточное деление. Поэтому ночью наша кожа восстанавливается, повышается проницаемость мембран клеток, идут процессы детоксикации.

Это означает, что средства для ухода за кожей лица в вечернее и ночное время по составу и воздействию будут существенно отличаться от дневных кремов. Производители добавляют в них активные компоненты, которые не должны контактировать с солнечным светом. Кроме того, ночные средства не защищают от ультрафиолетового излучения.

Свойства ночного крема:

  • Подтягивающий эффект за счет специальных компонентов, направленных на активизацию выработки коллагена. Актуально после 30 лет.
  • Борьба с морщинами. Гиалуроновая и другие полезные кислоты заполняют их, делая менее заметными.
  • Выравнивание тона кожи.

Как правильно выбрать средство?

  • Ознакомиться с его составом, который должен содержать необходимые ингредиенты для восстановления кожи (например, витамины А и Е, керамиды, ферменты).
  • Желательно, чтобы в составе отсутствовала отдушка: для ночного крема важна в первую очередь эффективность его компонентов, а не аромат.
  • Важно, чтобы это средство было заявлено как питательное, увлажняющее либо восстанавливающее: в течение ночи у содержащихся в нем компонентов будет возможность благоприятно воздействовать на кожу.
  • Грамотная упаковка – к примеру, тюбик с дозатором – залог того, что нестабильные компоненты не потеряют быстро своей эффективности.

О том, как правильно подобрать ночной крем — в видео:

Обзор популярных ночных кремов зарубежных и отечественных производителей

Эта лечебная косметика широко известна и высоко ценится среди мировых косметологов и стилистов. Ночной крем Neovadiol – средство для ночного ухода за зрелой кожей, обладающее антивозрастным эффектом. Его можно порекомендовать к использованию женщинам после 45 лет. Гелеобразная текстура дает возможность крему легко распределяться по коже, равномерно увлажняя её. Заполняя мимические морщины, средство постепенно делает их незаметными. После его нанесения лицо выглядит свежим, кожа становится мягкой и приятной на ощупь.

Достоинства:

  • интенсивное увлажнение в ночное время;
  • заметный результат;
  • подойдет для ухода за кожей, потерявшей эластичность;
  • стильное оформление;
  • экономичная упаковка.

Недостатки:

  • высокая цена продукта.

Средняя стоимость: 2400 рублей.

L’Oreal Paris Revitalift

В его состав включены эластин, отшелушивающий компонент, витамины и экстракт дрожжей. Воздушная текстура крема оставляет после нанесения чувство легкости и свежести. Кожа выглядит увлажнённой, бархатистой и отдохнувшей. Производится в упаковке объёмом 50 миллилитров.

L’Oreal Paris Revitalift

Достоинства:

  • выполняет функции питания и увлажнения;
  • подойдет женщинам с чувствительной кожей;
  • отшелушивающий эффект;
  • маскирует неровности.

Недостатки:

  • часть ингредиентов не является натуральными.

Средняя стоимость: 770 рублей.

Средство имеет текстуру крема-маски. Оно ориентировано на воздействие по трем направлениям: сокращение морщин, восстановление и выравнивание кожи. В течение месяца применения внешний вид кожи значительно улучшается, менее заметны морщины на лице. Не оставляет после нанесения ощущения липкости, за счет своей тающей текстуры легко распределяется и впитывается.

L’Oreal Paris Revitalift Лазер х 3

Достоинства:

  • Увлажнение и питание кожи;
  • Приятный аромат;
  • Некомедогенный;
  • Впитывается без ощущения липкости или жирности на лице.

Недостатки:

  • Нет дозатора;
  • Антивозрастное воздействие только при применении.

Средняя стоимость: 700 руб.

Nivea Против Морщин

Популярная торговая марка Nivea – это немецкое качество по приемлемой цене. Данный крем придает коже эластичность и сияние, в течение ночи он питает ее и сохраняет эффект увлажнения. Также средство стимулирует естественное восстановление эпидермиса. Среди его ингредиентов — масло виноградных косточек и витамин E, питающие кожу. После его использования нет чувства стянутости, ощущение увлажненности сохраняется и утром. Расходуется экономично. Можно использовать после 30 лет.

Nivea Против Морщин

Достоинства:

  • отличное увлажнение;
  • легкая текстура;
  • экономичность;
  • невысокая цена.

Недостатки:

  • может спровоцировать аллергическую реакцию;
  • ненатуральные ингредиенты.

Средняя цена: 270 рублей.

Ухаживающие средства из Кореи сегодня пользуются большой популярностью. Известный бренд Mizon разработал ночной крем с антивозрастным действием. Его основная задача — восстановление водного баланса кожи и сохранение ее молодости. Благодаря своей легкой текстуре, крем моментально впитывается при нанесении. Кожа становится увлажнённой, гладкой и эластичной, что обеспечивает её глубокое питание изнутри. Лицо выглядит здоровым и отдохнувшим. Средство оказывает накопительный эффект: постепенно морщины делаются менее заметными.

Mizon Intensing Firming Solution

Достоинства:

  • моментальное увлажнение;
  • крем не закупоривает поры;
  • не стягивает кожу;
  • легкая текстура;
  • свежий и отдохнувший вид кожи наутро;
  • расходуется экономно.

Недостатки:

  • высокая цена.

Средняя стоимость: 1050 рублей.

Ухаживающие средства для кожи с экстрактом слизи улитки сегодня на пике популярности. Ассортимент таких средств особенно широк у южнокорейских производителей. Данный ночной крем восстанавливает кожу, борется с появившимися первыми морщинками, покраснениями и шрамами. В его состав входят гликолевая кислота, коллаген, эластин, экстракт зеленого чая и другие вещества, оказывающие благоприятное влияние на состояние кожи.

Mizon All in One Snail Repair Cream

Достоинства:

  • регенерация кожи;
  • активные компоненты;
  • предназначается для всех типов кожи.

Недостатки:

  • высокая стоимость;
  • дозатор отсутствует;
  • необычная текстура может показаться неприятной.

Средняя стоимость: 1000 рублей.

Подробнее об улиточном креме — в видео:

Известный бренд Librederm предлагает для ночного ухода средство нового поколения. Этот крем предназначен для сухой увядающей кожей. Он превосходно маскирует следы усталости: утром кожа выглядит отдохнувшей, ее тон заметно выравнивается. При постоянном использовании борется с имеющимися морщинами и предотвращает появление новых. В перечне компонентов средства присутствует молекулярная гиалуроновая кислота. Она активно увлажняет кожу и не дает ей терять влагу. Маленького количества крема хватит для всего лица. Средство идеально подойдет женщинам после 30 лет.

Librederm Hialuronic 3D Filler

Достоинства:

  • подходит любому типу кожи;
  • быстро впитывается, не оставляя чувства липкости;
  • восстанавливает клетки эпидермиса;
  • экономичен.

Недостатки:

  • высокая цена.

Средняя стоимость: 1150 рублей.

KORA Bioactive Recovery

Ночной крем от отечественного бренда KORA изготовлен на основе термальной воды из Франции. В его состав включены масла, инулин, шалфей, авокадо. Оптимальный кислотно-щелочной баланс кожи поддерживается за счет комплекса увлажняющих ее компонентов. Консистенция средства позволяет ему быстро впитываться, оставляя приятные ощущения. Кожа выглядит обновленной и более упругой. Рекомендован к применению после 25-30 лет.

KORA Bioactive Recovery

Достоинства:

  • хороший состав;
  • эффект увлажнения;
  • наутро кожа здоровая и отдохнувшая;
  • удобная упаковка.

Недостатки:

  • средство расходуется неэкономно.

Средняя стоимость: 740 рублей.

В его состав включена платина – редкий драгоценный металл. Способствует омоложению и восстановлению клеток эпидермиса. Действие уникальных гиалуроновых сфер-филлеров основано на выталкивании морщин изнутри. Эти компоненты также отвечают за длительное увлажняющее действие крема. Средство не содержит парабенов, SLS, минеральных масел, синтетических красителей и сырья животного происхождения. Предназначен для ухода за кожей после 35 лет.

Faberlic Восстанавливающий ночной крем серии Platinum

Достоинства:

  • Тонизирование и увлажнение;
  • Улучшение внешнего вида кожи;
  • Хороший состав;
  • Формула средства разработана вместе с учеными из Италии.

Недостатки:

  • недешевый.

Средняя цена: 899 рублей.

Видео-отзыв о применении средств данной серии:

Основные действующие компоненты этого крема – фитоконцентраты растений и трав (облепихи Алтайской, ромашки, рябины и других) и высокоэффективные компоненты, подобранные производителем с учетом особенностей ночного ухода. Во время сна средство увлажняет кожа и борется с морщинами, предупреждая их новое появление. Можно применять после 30 лет.

Natura Siberica Интенсивный Увлажняющий BIO против первых морщин, Laboratoria

Достоинства:

  • Глубокое увлажнение;
  • Антивозрастной эффект;
  • Приятный аромат.

Недостатки:

  • Не очень удобный дозатор;
  • Высокая цена.

Средняя стоимость: 800 руб.

Известный российский бренд Natura Siberica стремится выпускать ухаживающие средства с уникальным составом, хорошим качеством и проверенной эффективностью. Основной компонент данного ночного крема — родиола розовая. Это растение смягчает кожу, защищает ее от негативного воздействия окружающей среды и борется с возрастными изменениями. Средство имеет достаточно густую консистенцию, но проблем с его распределением и впитыванием не возникает. Наличие натуральных ингредиентов увеличивает эффект от действия крема.

Natura Siberica Sophora Japonica

Достоинства:

  • подходит для чувствительной кожи;
  • натуральные компоненты;
  • доступная цена.

Недостатки:

  • при нанесении на кожу может ощущаться легкое пощипывание.

Средняя стоимость: 360 рублей.

В состав средства включен жидкий коллаген. Это вещество способствует разглаживанию морщин и улучшению контуров лица. Обладая легкой текстурой, быстро впитывается, не оставляя жирного блеска. Маскирует небольшие покраснения, защищает от ультрафиолетового излучения. Этот крем, по мнению использовавших его женщин, придаёт коже сияние, делает её более упругой. Рекомендуется к использованию после 46 лет.

Чёрный Жемчуг Интенсивный bio-лифтинг

Достоинства:

  • полезные компоненты в составе;
  • увлажнение кожи;
  • легкая текстура;
  • приятный аромат;
  • гипоаллергенность;
  • небольшой расход;
  • доступность по цене.

Недостатки:

  • эффект омоложения мало заметен.

Средняя стоимость: 160 рублей.

Сегодня ночные кремы, обладающие такими свойствами, как питание, увлажнение и восстановление кожи, предлагает большинство производителей ухаживающей косметики. Однако реакция кожи на использование любого средства будет индивидуальна, поэтому подбирать такой крем нужно, ориентируясь на тип и состояние своей кожи в данный момент.

И напоследок видео-советы по нанесению крема:

Возможно вам также понравится:


Лучшие карандаши для губ в 2020 году Лучшие тени для век в 2020 году

Для выбора средств по уходу рекомендуем ознакомиться с рейтингом кремов для кожи лица после 30 лет, который составлен на основании отзывов специалистов. Косметика, которая была топовой в 2016 и 2017 году, до сих пор является лучшей и наиболее покупаемой. Положительную репутацию она заслужили благодаря хорошему составу и эффективности.

Косметологи и дерматологи советуют, как выбрать правильный крем для лица после 30 лет. Главное, от чего необходимо отталкиваться при выборе – это тип кожи и состав средства. Обязательно обратите внимание на увлажняющие и питательные препараты, которые восстанавливают водный баланс и метаболизм.

Как выбрать крем для лица после 30 лет?

Основные особенности кожи женщин старше 30 лет:

  • Появление пигментации, бледность, сероватый оттенок лица у курящих.
  • Активное появление мелких морщин в области глаз и рта, на лбу, образование носогубной складки.
  • Возрастание негативных проявлений определенного типа кожи. У женщины появляется шелушение или чрезмерные высыпания.

Внимание! Выбирая самый лучший крем, среди множества аптечных и косметологических средств, обязательно обращайте внимание на его состав. Чтобы не навредить лицу, посоветуйтесь с дерматологом или мастером салона.

Препараты, предназначенные для использования от 30 лет, имеют свои особенности. Ухаживающая косметика должна быть безопасной, качественной и эффективной. Любые недостатки кожи молодой женщины устраняются за месяц применения кремов. Однако после улучшения состояния кожи, следует поддерживать ее и пользоваться профилактическими средствами.

Как выбрать по составу?

Выбирая средство по уходу, обратите внимание на его состав. Некоторые вещества и химические соединения могут привести к аллергическим высыпаниям, зуду, отечности кожи. Крем для лица после 30 лет должен содержать множество компонентов, которые призваны поддерживать молодость кожи. В составе препарата должны содержаться:

  • пантенол;
  • керамиды;
  • аминокислоты;
  • ультрафиолетовые фильтры;
  • витамины молодости: С и Е;
  • витамин А;
  • гиалуроновая кислота;
  • вытяжки из растений, фруктов;
  • пчелиный воск;
  • растительные масла;
  • глицерин.

Со временем кожа становится сухой, теряет упругость. Поэтому наиболее эффективный крем для борьбы с возрастными изменениями включает в себя частицы коллагена и эластина. Данные вещества проникают в слои эпидермиса и после длительного использования средства устраняют мелкие морщины.

Как выбрать по типу кожи?

Во время покупки обратите внимание на описание крема и принципа его действия. Существует специальное разделение ухаживающей косметики для жирной или сухой кожи. Если у вас комбинированный или нормальный тип, подобрать подходящее средство будет не сложно.

Для сухой кожи в 30 лет подойдут косметические и аптечные препараты с глицерином, пчелиным воском, растительными маслами жожоба, календулы. Для жирного типа лучше не выбирать глицериносодержащие крема. В таком случае средство должно быть быстро впитывающимся, с легкой текстурой

Выбор бренда

Ваша любимая косметика, который вы пользовались до 30 лет, не всегда сможет подойти зрелой коже. Некачественное средство не принесет результатов, поэтому рекомендуется тщательно выбирать крема.

Проверенные марки, которые выпускают косметику для женщин старше 30 лет:

  • Косметика люкс-класса: «Clinique», «Avene», «Biotherm», «Lancome», «Estee Lauder».
  • Косметика средней ценовой категории: «Nivea», «Avon», «Garnier», «Loreal». Лучшие крема до 500 рублей выпускает корейская марка «Mizon».
  • Бюджетная косметика: белорусская косметика Витекс-Белита, российские кремы «Чистая линия», «Черный жемчуг», «Сто рецептов красоты».
  • Аптечные средства: «Bioderma», «VICHY», «Кора».

Также в аптеке представлен широкий выбор дешевых мазей для устранения возрастных проблем: морщины, угревая сыпь, сухость и шелушение, раздражение, аллергические реакции. Главное помнить, что фармацевтические препараты сильнодействующие и применяются курсом до 3 месяцев.


Любой крем для лица после 30 лет подбирается после ознакомления с рекомендациями косметолога и дерматолога. Средство должно походить вашей коже с ее проблемными зонами, поэтому предварительная профессиональная оценка не повредит.

Если нет возможности посетить мастера, можно обратить внимание на обзор кремов для лица после 30 лет. Для проблемной кожи советуем выбирать аптечные средства, которые более эффективны и легки в применении. Если вы страдаете от гнойных высыпаний, подойдут специальные мази.

Рейтинг лучших кремов для лица после 30 лет составлен исходя из состава и эффективности препаратов. Ниже представлены топ-18 средств, которые подойдут для любого типа кожи, и устранят множество возрастных изменений.


  1. Hydra phase La-Roche Posay. Лучший крем для лица после 30 лет обладает прекрасным увлажняющим эффектом. Результат можно наблюдать уже после первого нанесения. Крем считается одним из самых дешевых средств класса люкс.
  2. Aqualia Thermal VICHY. Наиболее безопасное средство для устранения возрастных изменений, для тонизирования и увлажнения кожи любого типа.
  3. Увлажнение эксперт Loreal. Моментальный увлажняющий эффект, устранение сухости, шелушения и ощущения натянутости. Применяется не только на ночь, но и тонким слоем как база под макияж.


  1. Bi-Serum Anti-Soif Clarins. Просто нанесите тонкий слой крема и вы сразу увидите результат. Он быстро впитывается, не оставляя жирных следов.
  2. Возраст Эксперт 35+ Loreal. Достаточно недорогой питательный крем, который отлично восстанавливает после длительного дня. Применение на протяжении месяца изменит цвет кожи, подтянет ее, нормализует водно-солевой баланс.
  3. Primordiale Cell Defense Lancome. Отлично подходит для холодной зимы. Средство будет защищать, питать вашу кожу, также обладает антивозрастным эффектом.


  1. Q10 Plus Nivea. В рейтинг лучших ночных кремов для лица после 30 многие косметологи на первое место ставят данное средство. Его эффект держится до утра.
  2. Отбеливание Белита-Витекс. Недорогой ночной крем для лица подходит женщинам с возрастной пигментацией кожи.
  3. Youth Surge SPF 15 Clinique. В серии средств для кожи данной компании этот вариант является наиболее подходящим для применения перед сном, активизируя обновление клеток в ночное время.


  1. Hydrationist Estee. Активные компоненты данного крема активизируются в дневное время, он увлажняет и питает даже под макияжем.
  2. Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defense Moisturizer Clinique. Данный дневной крем направлен на увлажнение и питание эпидермиса.
  3. Q10 Plus Nivea. В сочетании с ночным кремом восстанавливает состояние дермы, питает и удерживает влагу. Имеет натуральный состав, поэтому рекомендован для чувствительной кожи.


  1. Eluage Avene. Средство спасает от морщин после 30 лет, полностью их устраняя. Имеет удобный дозатор, экономичен в использовании.
  2. Lauder Estee. Антивозрастной крем подтягивает и омолаживает, предотвращает появление ранних морщин.
  3. Korres Magnolia Bark Day Cream For First Wrinkles. Данный крем подходит для кожи лица после 30 лет. Он устраняет неглубокие морщины и воспаления.


  1. Arctic Aqua 24H Balancing Moisture Face Cream Lumene. Подходит для любой возрастной категории. Основная его цель – это устранение жирного блеска и регулирование работы сальных желез.
  2. Multi Function Formula Mizon. Предназначен для жирной и комбинированной кожи. Питает и восстанавливает верхний слой, разглаживая морщины и постакне.
  3. Антистресс Кора. Средство устраняет последствия от косметологических процедур, обострений угревой сыпи, аллергических реакций.


  1. Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defense Moisturizer Clinique. Увлажняет комбинированную кожу, не оставляет жирного блеска.
  2. Антистресс Кора. Увлажняет и устраняет последствия агрессивного воздействия на кожу лица.
  3. Multi Function Formula Mizon. Хорошо матирует, увлажняет, питает и устраняет воспаления.


  1. Aqualia Thermal VICHY. Аптечное средство устраняет водный дисбаланс и насыщает сухую кожу гиалуроной кислотой.
  2. Eluage Avene. Сильно действует на верхний слой кожи, увлажняет его и предотвращает сухость. Применять можно до 2-3 раз в неделю.
  3. Q10 Plus Nivea. Дневной и ночной крем из этой серии отлично подходит для сухой кожи.


  1. Lauder Advanced Time Zone Estee. Крем не стягивает кожу, увлажняет и уменьшает морщины, способствует улучшению цвета лица.
  2. Skin Naturals Garnier. Хороший крем для лица после 30 лет, особенно если женщину не беспокоят высыпания или шелушения. Активизирует выработку коллагена, обеспечивая антивозрастной эффект.
  3. Белита Витекс. Серия препаратов белорусской компании разработана на основе фруктовых кислот, которые способствуют регенерации кожи.

Узнайте больше о полноценном уходе за кожей после 30 лет:

В 30 лет, многие начинают по-настоящему задумываться о том, как подольше сохранить - здоровую, упругую и бархатистую кожу лица.

Ранее используемого ухода бывает уже недостаточно, а радикальные меры применять ещё рановато, как быть? Задача нелёгкая, но выполнимая.

Особенности состояния кожи после 30 лет

После 30 лет кожа ещё сияет, и выглядит хорошо, как в юности. Но всё чаще начинают бросаться в глаза первые признаки старения: мимические морщинки, более заметны становятся носогубные и межбровные складки, уголки губ уже немного опущены, кожа не такая упругая, становится слишком жирной или, наоборот, сухой.

Кожа начинает понемногу увядать, это необратимые процессы , но интенсивность старения будет зависеть: от образа жизни, качества сна, наследственного фактора, как часто и правильно ли ухаживали за кожей ранее, состояния здоровья, режима питания и т. д.

Метаболические процессы (обмен веществ) становится более замедленным , выработка эластина и коллагена заметно уменьшается, кожа теряет упругость, липидный слой истончается, роговой, наоборот, утолщается.

Лицевые мышцы находятся уже не в таком тонусе, как прежде . Поэтому нужно в этом возрасте ухаживать за кожей не периодически, как раньше, а комплексно и ежедневно. Только тогда все эти необратимые процессы можно будет не только существенно замедлить, но даже приостановить.

2 правило - увлажнение:


Человек, как известно, на 70% состоит из воды.

Но кожа, может испытывать недостаток влаги. Нужно ежедневно применять увлажняющие кожу маски, кремы. Подберите 2 увлажняющих крема: дневной, ночной.

Можно умываться талой водой, делать отвары из лечебных трав: душицы, липы, розмарина, календулы и т. д.

Заваривайте по отдельности, но лучше делать сборный отвар: 1 ст. л. с верхом трав, поместить в 1 л кипятка и на водяной бане подержать 20 мин.

Хорошо из этих отваров делать кубики льда и протирать лицо, это очищает, тонизирует, снимает отёчность. Вода для умывания должна быть прохладной, ни в коем случае не ледяной и не наоборот, слишком тёплой.

Очень тёплая вода будет способствовать преждевременному расширению кровеносных сосудов, кожа будет выглядеть дряблой, не в тонусе. Слишком холодная вода будет сужать сосуды, что со временем приведёт к сухости и утрате эластичности.

Самое полезное умывание - это чередование, сначала немного прохладной, а затем тёплой водой. Это тонизирует кожу и сосуды.

3 правило - питание:

Нужно ежедневно питать кожу, предварительно её очистив. Нанести маску, или просто увлажнить любым подходящим для вашей кожи средством. Лучше ограничиться натуральными масками, и базовыми питательными процедурами.

В состав дневного крема должны входить: витамины, антиоксиданты. Особенно тщательно нужно ухаживать за нежной и тонкой кожей вокруг глаз, нужно отдавать предпочтение кремам-лифтингам, они обладают подтягивающим действием.

4 правило - питьевой режим:

На ночь старайтесь не пить много жидкости, последняя чашка должна быть выпита за 1,5 часа до сна. В противном случае наутро проснётесь с отёкшим лицом.

5 правило - защита:


Антистрессовые процедуры: применяйте декоративную косметику только с SPF-фильтрами.
Должна быть защита от вредных излучений и других нежелательных факторов: нахождении в прокуренном помещении, в мороз выходить на улицу без защитного крема и т. д.

Нужно систематически пользоваться защитными кремами, они будут:

  • стимулировать выработку коллагена и эластина;
  • выровняют текстуру кожи, улучшат тон; Ответ на вопрос: читайте здесь.
  • будут содействовать в преждевременном появлении морщин;
  • укрепят липидный барьер.

6 правило - профессиональная помощь:

Желательно 1–2 раз в год посещать косметолога, особенно если есть для этого повод. И совет профессионала никому ещё не помешал.

7 правило - лимфодренаж:

Несколько раз в год можно делать лимфодренаж, курсом - 5–6 сеансов. Пропадут мелкие морщины, улучшится микроциркуляция крови, увеличится тонус кожи.

8 правило - массаж:

Освойте несложные правила, для самостоятельного массажа. Если делать его регулярно, кожа лица отблагодарит вас своей упругостью, свежестью.

Все кремы делятся:

  • питательные;
  • витаминизированные;
  • смягчающие;
  • солнцезащитные;
  • омолаживающие;
  • увлажняющие;
  • защитные.

Для возраста 30 + подходят: увлажняющие, защищающие кремы. Но можно также использовать: омолаживающие, восстанавливающие, лифтинг - эффекты.

Увлажняющие - восполняют недостаток влаги, но со временем кожа может потерять способность самой поддерживать влажность, и станет полностью зависимой от искусственного увлажнения.

Поэтому не перестарайтесь с увлажняющими средствами, нужно стараться восполнять недостаток естественным образом, пить достаточно жидкости.

Защитные - образовывают на поверхности невидимую плёнку, оберегающую от вредного воздействия, удерживающий влагу, защищающий от УФ-лучей. На пляже нужно защищать кожу от солнца, наносить солнцезащитные кремы.

Восстанавливающие - в их состав должны входить: пептиды, коллаген, аминокислоты, и т. д. Они обладают регенерирующими функциями. Только перед применением нужно проконсультироваться у хорошего специалиста косметолога.

Лифтинг – эффект - это активная терапия, оказывает быстрый эстетический эффект, но с кожными проблемами и дефектами не сможет справиться. К тому же у них есть медицинские противопоказания. Перед применением всегда изучайте инструкцию и советуйтесь с врачом-дерматологом. Рекомендуемый состав:

  • аминокислоты - разглаживают мелкие, мимические морщины;
  • керамиды и пантенол - заживляют микроранки, питают раздражённую кожу, регенерируют эпидермис;
  • витамины, энзимы - это антиоксиданты, предупреждают старение;
  • глицерин, силикон, ценные масла - насыщают, увлажняют;
  • натуральные составляющие - водоросли морские, воск, экстракты и соки лечебных растений, минеральные соли;
  • альфа - гидроксикислоты (винная, молочная, гликолевая, фруктовая кислоты) - убирают верхние омертвевшие клетки;
  • солнечные фильтры - защищают от УФ излучения;
  • гиалуроновая кислота - омолаживает, обладает выравнивающим эффектом;
  • коллаген, эластин - придают упругость.

В юном возрасте необязательно использовать ночной крем, но после 30, он понадобится. Нужно только следить за тем, чтобы все ухаживающие средства были одной линии, тогда они будут дополнять друг друга и давать хороший результат.

Ночной крем

Должен иметь плотную текстуру. Обладать питательными и восстанавливающими свойствами. Состав должен быть обогащён: витаминами, биостимуляторами, аминокислотами, ценными эфирными маслами, пептидами, коэнзимами, коллагеном, гидрокислотами, ретиноидами, содержать только натуральные вещества.

Наносят ночной крем после очищения, тонизирования, за час до сна и желательно в сочетании с массажем. Только нужно не забывать снимать остатки средства, лучше это делать косметической салфеткой. И не вытирать крем, а легко промакивать. Он должен глубоко проникать в глубокие слои эпидермиса, и обеспечивать их питанием.

Дневной крем

Должен иметь лёгкую текстуру, хорошо впитываться, не оставлять после себя жирного блеска. Быть способным к защите от УФ излучения (защитные фильтры SPF - не меньше 40–50). После его нанесения и впитывания, сверху должна хорошо лечь декоративная косметика.

Летом он защитит лицо от солнца, зимой от мороза и ветра. В его составе должны входить: ретиноиды - ускоряют клеточные обновления. Витамины и антиоксиданты - помогут в выработке коллагена и эластина.

Рейтинг кремов для кожи лица от 30 лет (привести особенности каждого, стоимость).

  • Увлажняющий крем - Vichy Aqualia Thermal, с дозатором.

Производитель: Финляндия.

Цена: 950 р.

Имеет лёгкую, приятную текстуру, гипоаллергенен. Подходит для каждодневного использования, хорошо ложится под косметику. Обладает хорошим солнцезащитным и увлажняющим эффектом. Основные составляющие: термальная вода, гиалуроновая кислота.

  • Зимний крем - Кора, с дозатором.

Производитель: Россия.

Цена: 490 р.

Идеально подходит для всех типов кожи, даже особенно чувствительной, имеет комбинированное действие: успокаивающий и восстановительный эффект. Особенно хорош в зимнее дневное и вечернее время.

Нейтрализует негативные воздействия: солнца, мороза, ветра, неблагоприятной окружающей среды и т. д. Состав натуральный: супероксиддисмутаза, сок алоэ вера, термальная вода, бесценные масла, гранат, суперувлажняющий комплекс, босвеллия и т. д.

  • Дневной крем - Clinique Superdefense SPF 25, дозатора нет.

Производитель: Франция.

Цена: 2100 р.

Это люксовая косметика, отлично защищает от первых видоизменений лица и ультрафиолета. Ухаживает за жирной, комбинированной кожей. Густой, значит, будет экономно расходоваться, впитывается моментально.

  • Mizon All in One Snail Repair, без дозатора.

Производитель: Корея.

Цена: 1050 р.

Имеет регенерирующий эффект. Подходит для всех типов кожи. Может использоваться даже в сочетании с другими кремами. Имеет своеобразную, неоднородную консистенцию.

Поможет убрать: морщинки и даже небольшие шрамы от акне, сделает кожу гладкой, увлажнит, подтянет лицо, поры уменьшаться. Состав: коллаген, эластин, пептиды меди, гликолевая кислота и т. д.

  • Антивозрастной крем от морщин - Avene Eluage, с дозатором.

Производитель: Франция.

Цена: 1930 р.

Бренд Avene - выпускает серию лекарственных средств с гиалуроновой кислотой и ретинолом. Сочетание очень удачное, запускает процессы регенерации кожи, разглаживает и оздоравливает.

Применять его следует строго по инструкции, не больше 2 раз в неделю, и только на ночь. А в остальное время нужно использовать любой другой увлажняющий крем.

  • Увлажняющий крем - Lumene Arctic Aqua 24H Balancing Moisture Face, в тубе.

Производитель: Финляндия.

Цена: 450 р.

Подходит для очень жирной и комбинированной кожи. Это матирующий крем, который при каждодневном использовании не будет: пересушивать, забивать поры, значит, и морщины появятся позже, кожа перестанет шелушиться. Можно применять: днём, ночью, под макияж. Минус один - не имеет защиты от ультрафиолета.

  • Отбеливающий крем - Белита-Витэкс.

Производитель: Белоруссия.

Цена: 150 р.

Крем препятствует выработке меланина, веснушки и пигментные пятна осветляются за 3 недели. Находящиеся в составе фруктовые кислоты, ускоряют регенеративные процессы. Экстракт брусники, отбеливает и смягчает. Даже последствия акне может убрать, только использовать нужно долго.

  • Ночной крем для сухой кожи - NIVEA Q10 plus.

Производитель: Польша.

Цена: 320 р.

Имеет жирную консистенцию, содержание коэнзима Q10, помогает быстрее восстанавливаться коже, убирает мелкие морщинки.

  1. Выбирать крем нужно, основываясь только на типе своей кожи. Если самостоятельно определить не можете, обратитесь за помощью к дерматологу, или косметологу. Неправильный выбор крема может нанести непоправимый вред коже.
  2. Если стоит пометка на креме - для всех типов кожи, лучше такой крем не приобретать, пользы от него не будет.
  3. Обращайте внимание на рейтинг продукта , о нём можно узнать на специальных сайтах.
  4. Фирма-производитель должны быть известные , пользоваться спросом, славится качеством.
  5. Покупать кремы нужно только в специализированных магазинах , а не на рынке и ларьках.
  6. Чересчур бюджетные варианты лучше не приобретать.
  7. Изучайте состав , должно быть минимум химии.
  8. Обращайте внимание на конечную дату хранения , залежалый крем, лучше не брать.
  9. На упаковке должна стоять пометка - 30+.
  10. Дневной крем должен содержать - SPF-фильтры.

Рецепты кремов в домашних условиях для кожи после 30

Если не доверяете магазинному крему, приготовьте тогда у себя дома, своими руками собственный крем.

Совсем необязательно отдавать кучу денег за дорогущий импортный крем.

Приготовленный собственноручно из натуральных, свежих компонентов крем, без всяких отдушек и консервантов может быть даже эффективней.

Для жирной кожи за основу можно взять: кукурузное, персиковое, или миндальное масло.

Сухой кожи : кокосовое, оливковое, ши, касторовое. Добавляют различные ингредиенты, подходящие для вашего типа кожи: мёд, отвары или экстракты трав, витамины, прополис, дрожжи, вазелин, свежие ягоды, эфирные масла и т. д.

70% крема должен составлять травяной отвар, или вода. Эмульгаторами будут служить: воск, стеариновая кислота.

1 рецепт: для сухой и нормальной кожи.

  • 7 бутонов роз - вручную измельчить (очень мелко);
  • 50 гр. мягкого сливочного масла;
  • 10 г. пчелиного воска;
  • 1 ч. л. мёда.

Все ингредиенты хорошо смешать, хранить в холодильнике. На очищенное лицо наносят, часа через полтора лицо сполоснуть тёплой водой.

2 рецепт: даёт потрясающий омолаживающий эффект.

  • 100 г 33% сливок;
  • 2 ст. л. мёда;
  • 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока;
  • 2 ст. л. коньяка;
  • 2 желтка (домашних яиц).

Всё тщательно смешать, наносить на ночь, утром смыть. Делать нужно ежедневно две недели, затем делать перерыв на 2–3 месяца.

3 рецепт: подтягивает кожу и омолаживает.

  • 150 гр. свиного здора (жировая ткань);
  • 1 ст. л. мёда;
  • 3 ст. л. сока алое;
  • 1 ч. л. буры.

Буру растворите в 1 ст. л. горячей воды, когда остынет смешать с остальными составляющими. Наносить на кожу перед сном, остатки мази снимать салфеткой. Свиной здор можно заменить на любое масло: оливковое, персиковое и т. д.

К наступлению ночи наша кожа устает, как и мы сами! Ее клетки имеют естественный 24-часовой ритм, который меняется в зависимости от времени суток. Днем их цель - защита от вредного воздействия окружающей среды. В ночное же время
влияние внешних стрессовых факторов значительно сокращается, и кожа может «сосредоточиться» на восстановительных процессах: выработке коллагена, восполнении антиоксидантных запасов, потраченных в течение дня.
Ночь - самое благоприятное время для восстановления клеток кожи: их способность к регенерации в ночное время возрастает в 3 раза! Правильно подобранное косметическое средство улучшает этот процесс.
Ночью ускоряется микроциркуляция крови, это улучшает доставку и усваиваемость питательных веществ косметических средств. Формула питательного восстанавливающего ночного крема Marine Collagen разработана в соответствии с естественными биологическими ритмами кожи.
В состав крема входят морской коллаген и гиалуроновая кислота, а также эфиры масла подсолнечника, пантенол, аллантоин, масло жожоба, гидролизат жемчуга, экстракт водорослей и витамин Е.
Эфиры масла подсолнечника (Sunflower seed oil peg-8 esters) - источник витаминов F и Е:
витамин F - это комплекс полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, входящих в состав клеточных мембран и необходимых для нормального обмена веществ;
масло подсолнечника по содержанию витамина Е превосходит оливковое масло в 12 раз!
укрепляют барьерные свойства кожи, способствуют ее глубокому увлажнению и питанию;
являясь природным антиоксидантом, защищают от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей; замедляют старение кожи, надолго сохраняя ее свежесть и упругость.
Гидролизат жемчуга (Hydrolyzed pearl) - источник легко усваиваемого белка конхиолина, который называют «жемчужным протеином»:
натуральное увлажняющее средство, регулирует водный баланс кожи;
обладает детоксикационным и антиоксидантным действием, поглощает ультрафиолетовые лучи;
разглаживает мелкие морщинки.

Назначение
Восстанавливает кожу после дневного стресса, пополняет ее антиоксидантные резервы.
Способствует обновлению клеток кожи, уплотнению ее структуры, повышению эластичности, сокращению глубины и количества морщин.
Регулирует гидролипидный баланс кожи, укрепляя естественные механизмы защиты.
Применение
Нанесите небольшое количество крема на предварительно очищенную кожу лица и шеи аккуратными круговыми движениями, исключая область вокруг глаз.
Подходит для кожи всех типов после 35 лет.
Результат
Ночь за ночью кожа восстанавливается изнутри и выглядит упругой и гладкой.

Состав: water, propylene glycol, butanediol, glycerin, strearyl alcohol, glyceryl stearate, squalane, jojoba oil, sunflower oil, cetearyl glucoside, aqueous emulsion of polydimethylsiloxane, hydrolyzed fish collagen, mussel extract, algae extract, collagen, acid hyaluronic, tocopherol, instant pearl powder, allantoin, carbomer, cetrimonium chloride, alkylbenzyl dimethylammonium chlorides (kathon cg), flavor.

Производитель: Foshan City Mengsha Cosmetology Cosmetic Co., Ltd., No.5, Zijing Road, Yangmei Town, Gaoming District, Foshan City, Guangdong, Китай.